Almuerzo fácil y rápido para tu dieta

Prepara de forma muy sencilla y sin requerir una gran elaboración un almuerzo que aportará proteínas, carbohidratos, y grasas saludables a tu dieta, además de una gran cantidad de vitaminas y minerales.


Ingredientes:
  • Pasta integral.
  • Tomate.
  • Aceitunas.
  • Pechuga de pollo al natural.
  • Sal.
  • Aceite de oliva.
  • Queso fresco granulado.
  • Eneldo.

Es una comida apta tanto para dietas de ganancia de masa muscular como de definición o pérdida de peso, adaptando las cantidades de los alimentos a tus necesidades nutricionales.