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Curl de bíceps con mancuernas | Ejercicio de bíceps
Curl de bíceps con mancuernas | Ejercicio de bíceps
MiguelWorkFit
septiembre 26, 2017
Uno de los mejores ejercicios para desarrollar unos buenos
bíceps
es el
curl con mancuernas
, vamos a ver la ejecución de este ejercicio que podemos hacer de pie, sentado, simultáneo o alterno.
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