Llegaron las
fiestas navideñas y con ellas las suculentas y copiosas comidas que amenazan con
deformar el
físico que llevamos trabajando durante todo el año... pero no te preocupes, en el
boletín de hoy vamos a ver algunos consejos para poder
disfrutar de estas fiestas
manteniendo la forma además de una pequeña
rutina que podremos hacer en casa o en el parque.
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