Postre sano y proteico lleno de nutrientes

Con este sencillo postre vamos a aportar a nuestra dieta una cantidad importante de proteínas (tanto lácteas como vegetales), grasas de calidad y un enorme aporte de vitaminas y minerales con un gran poder antioxidante.

Utilizaremos únicamente el queso fresco batido 0%, frutos rojos congelados, frutos secos naturales y canela.

Simplemente debemos mezclar los ingredientes en las cantidades que necesitemos (según nuestros requerimientos).

Puedes disfrutar de esta sencilla receta como postre, merienda o snack de media mañana.

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