Copa alta en proteínas y grasas saludables

Simplemente debemos poner en un recipiente la cantidad que necesitemos de queso fresco batido 0%, trocear un poco de chocolate negro (mientras más porcentaje de cacao, mejor) y nueces (o el fruto seco que prefieras), cubrirlo todo con una fina capa de crema de cacahuete (100% cacahuete) y listo.

Obtendremos una copa cremosa, crujiente y con un sabor brutal, con un alto contenido en proteínas y grasas saludables, reducida en carbohidratos, ideal para esos días bajos de carbos.

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